艾葉菜的做法 - 艾葉菜怎麼做

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艾葉菜的做法 艾葉菜怎麼做

艾草,這個中草藥,相信大家對於這個名字應該是很熟悉的,但是大家知道嗎,艾草的用途廣泛,既可外用也可內富,它對女性作用起到很重要的作用,女性體寒,女性貧血,這些疾病都是可以透過艾草來進行改善的。南方的天氣暖得早,一場春雨滋潤過後,田間地頭的艾草長得真嫰,每年這個季節每週都能吃到一飺艾葉菜,下面教大家如何煮艾草吧。

食材明細

主料
  • 瘦肉 (20g)
  • 艾草 (250g)
輔料
  • 薑片 (3片)
  • 蠔油 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 澱粉 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

艾葉菜的做法步驟

  • 艾葉菜的做法 艾葉菜怎麼做 第2張

    1、艾草洗淨,下水煮一分鐘後清水洗淨。

  • 艾葉菜的做法 艾葉菜怎麼做 第3張

    2、擰乾水,切成細碎。

  • 艾葉菜的做法 艾葉菜怎麼做 第4張

    3、肉切碎拌上澱粉、鹽、蠔油、料酒

  • 艾葉菜的做法 艾葉菜怎麼做 第5張

    4、小半碗水下鍋,放薑片、放油

  • 艾葉菜的做法 艾葉菜怎麼做 第6張

    5、水沸後放入肉沫

  • 艾葉菜的做法 艾葉菜怎麼做 第7張

    6、倒入艾草碎,一起煮兩分鐘

  • 艾葉菜的做法 艾葉菜怎麼做 第8張

    7、出鍋前調入適量雞精,味道清香爽口的艾草煮好了

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