燙三鮮的做法 - 燙三鮮怎麼做

“綠豆芽，胡蘿蔔，韭菜，三種蔬菜一碟更營養，非常清淡爽口。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

燙三鮮的做法步驟

• 1、備食材：韭菜洗淨切段，胡蘿蔔去皮切絲，綠豆芽洗淨，蒜頭切片。

• 2、鍋中水燒開放少許油和蒜片

• 3、再把綠豆芽，胡蘿蔔，韭菜放入鍋中

• 4、大火煮一分鐘調少許鹽即可

• 5、用筷子翻均勻即可撈起上碟