五花肉燒春筍的做法 - 五花肉燒春筍怎麼做
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“春筍味道清淡鮮嫩,含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,特別是纖維素含量很高~
春筍搭配五花肉,鮮掉眉毛了!不油不膩還倍兒香,米飯多吃兩碗!”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 燒 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
五花肉燒春筍的做法步驟
1、帶皮五花肉切成2公分的小塊;
2、入涼水鍋中煮開一分鐘,撈出控幹水分;
3、春筍剝掉外皮,每根縱切、橫切,分成四份;
4、炒鍋中倒少量油,小火,將冰糖融化,炒到有微微焦黃色;
5、將五花肉、八角、姜塊入鍋中,不停地翻炒掛色;
6、倒少許料酒、醬油,適量的熱水、撒蔥段,蓋蓋子,小火燜20分鐘;
7、將春筍入肉鍋中,加鹽;
8、小火燜燉到肉爛春筍熟。
9、五花肉燉春筍,春筍鮮香油潤,肉塊肥而不膩!
小竅門
1.五花肉焯水再炒,不膩;加冰糖炒糖色,表面鮮亮;
2.春筍焯水,可以去掉一些微澀味;
3.醬油少放,糖色炒得好,根本就不用醬油,但我是北方人,喜歡顏色重點兒,所以放了一點。