湯羹 美味西蘭花海蜒蒸蛋的做法 - 美味西蘭花海蜒蒸蛋怎麼做 來源:飄香吧 3.13W 食材明細主料西蘭花 (兩朵)海蜒 (少許)雞蛋 (一個)輔料鹽 (少許)涼開水 (一小碗)鹹鮮 (口味)蒸 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)美味西蘭花海蜒蒸蛋的做法步驟1、準備好西蘭花兩朵,蛋一至兩個,極品細海蜒少許!2、海蜒溫水洗淨3、蛋打勻,加入涼開水4、西蘭花取頂部花,和海蜒一起倒入蛋湯裏,加少許鹽5、上鍋蒸5-8分鐘,等蛋凝固6、出鍋了7、葷素搭配,營養美味,適合孩子老人食用 美味西蘭花海蜒蒸蛋的家常做法 美味西蘭花海蜒蒸蛋怎麼做好吃 西蘭花 美味西蘭花海蜒蒸蛋的做法步驟 美味西蘭花海蜒蒸蛋 美味西蘭花海蜒蒸蛋怎麼做 美味西蘭花海蜒蒸蛋的做法 美味 海蜒 美味西蘭花海蜒蒸蛋的最正宗做法 蒸蛋