西蘭花蛋燒卷的做法 - 西蘭花蛋燒卷怎麼做

“西蘭花蛋燒卷，食材簡單，營養豐富，做早餐都超級棒哦。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煎 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

西蘭花蛋燒卷的做法步驟

• 1、所需食材準備就緒。

• 2、西蘭花掰小朵用鹽水浸泡。

• 3、入鍋焯水撈出備用。

• 4、秋葵焯水備用，再把秋葵，紅蘿蔔，蔥切碎。

• 5、磕入三個雞蛋，西蘭花撈出備用。

• 6、蛋液加鹽調味打散備用。

• 7、平底鍋入油，盛入蛋液，成型後從一側捲起。

• 8、取出切段裝盤。

• 9、西蘭花點綴其中。

• 10、家常小食，請您品鑑。

• 11、成品圖。

小竅門

蛋液所加的時蔬可隨意搭配，祝您愉快！