養顏雪燕羹的做法 - 養顏雪燕羹怎麼做

“養顏雪燕羹讓面板水嫩Q彈……
雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，含有豐富的植物膠質，是適合人體吸收的綠色營養劑。泡發後晶瑩剔透，其形似燕窩，被稱爲“植物中的燕窩”。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

養顏雪燕羹的做法步驟

• 1、食材

• 2、雪燕、桃膠、皁角米分別提早一個晚上泡發（溫度高時建議冰箱冷藏泡發）。

• 3、泡發好後的雪燕挑去雜質備用

• 4、泡發好後的桃膠挑去樹皮雜質備用

• 5、泡發好後的皁角米洗淨備用

• 6、桃膠、皁角米加適量的水裝進燉鍋，隔水燉40分鐘

• 7、其它食材基本燉好時加入雪燕繼續燉15分鐘爲宜。

• 8、玫瑰黑糖味，喜歡什麼口味可以隨意搭配。

• 9、冰糖原味

• 10、牛奶雪燕水果撈，冰鎮後味道更佳哦。

• 11、成品圖

小竅門

雪燕：保溼護膚、減肥排脂、補腦益智、增強免疫力。
桃膠：增強體質、控血糖、美容養顏。
皁角：潤腸通便、祛溼散熱、化痰散結。