荔枝銀耳綠豆爽的做法 - 荔枝銀耳綠豆爽怎麼做

“這道湯羹放在夏季飲用，有生津止渴、消暑清熱的功效！古代有一句話，叫【血熱宜龍眼，血寒宜荔枝】，銀耳又非常的滋陰，綠豆消暑，這三樣寶貝搭配起來，可讓大家在炎熱的夏季獲得更好的養生消暑的效果！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

荔枝銀耳綠豆爽的做法步驟

• 1、準備好主要材料

• 2、將綠豆用水泡四小時以上

• 3、把銀耳泡開，撕碎！

• 4、泡好綠豆之後，用水煮開煮爛！

• 5、煮綠豆時，水開鍋後加入銀耳煮！

• 6、把荔枝剝開，備用！

• 7、把銀耳和綠豆都煮好後，最後放荔枝，喜歡甜口的朋友可以再放少量冰糖！

• 8、最後就成啦！相當好吃了！

小竅門

煮綠豆的時候我揭開鍋蓋了，大家記得，煮綠豆的時候最好不要揭開鍋蓋那樣可以保持綠豆的綠色！煮湯羹的水也最好使用純淨水，也能保持顏色鮮豔！