意大利巧克力 - 吃巧克力的好處

相信許多朋友們都有吃過巧克力，特別是喜歡吃巧克力的食客朋友們。巧克力確實有着不錯的味道與口感，深受廣大食客朋友們的青睞。你們知道意大利巧克力有哪些嗎？意大利作爲巧克力之都，有許多著名的品牌，那麼一起來看看吃巧克力的好處吧。

一、意大利巧克力

1、佩魯賈的BACI巧克力

這款巧克力其實主要沒什麼不同。但是，它的獨特之處在於每一個巧克力糖紙上都印有一句情詩，所以吃起來是別樣的風味。

2、費列羅巧克力

這款巧克力贏在口味，是椰子，榛子和黑巧克力口味的，而且比較香糯，在寶裝飾也有自己獨特的風味。值得大家去品鑑一番。

3、意大利的健達繽紛樂巧克力

這款巧克力的名字聽起來是很一般，沒有前兩款的名字洋氣。但是，這款巧克力的外層是一層威化巧克力，裏面包裹着牛奶和榛果。味道香甜，吃過以後，脣齒之間都留有餘香。但是不宜多吃，因爲吃多了以後會有一種噁心的感覺。

4、leletti巧克力

這款巧克力比較偏向於原味，不像中國的巧克力，奶和糖會加的比較多，稍微苦一點，但是個人覺得苦一點的巧克力更好吃，更有巧克力該有的味道。不過，這款巧克力美中不足的一點就是價格稍微貴一點，不過只要是好吃的巧克力，價格都會貴一點。

二、吃巧克力的好處

1、對心臟病和心血管血液流通有好處

最近的一項研究發現，黑巧克力有助於恢復動脈的活性，同時也可以防止白細胞粘附在血管壁上 - 這兩種是最常見的動脈堵塞的原因。在“BMJ”上發表的研究表明，消費巧克力可以幫助將心臟病發展的風險降低三分之一 。 該報告在法國巴黎的歐洲心臟病學會大會上發表。

2、礦物質豐富

黑巧克力中含有有益的礦物質 ，有鉀，鋅和硒，100克黑巧克力(70%或更多)可提供鐵17毫克 ，佔RDA的67%。巧克力是補鐵的來源之一。

3、它對你的面板有好處

黑巧克力中的黃酮醇可以保護面板免受太陽的傷害 (儘管您可能會更喜歡塗抹一些防曬霜)。

4、它可以幫助你減肥

吃巧克力可以減肥嗎?巧克力真的可以幫助你減肥 神經科學家威爾·弗勒(Will Clower)說，在飯前20分鐘吃一些巧克力，就會引發大腦中的激素刺激飽腹中樞，說“我已經飽了”，減少了你隨後攝入的食物量。 同樣的機制完成膳食攝入可以減少隨後的零食的攝入。

意大利巧克力有哪些？上述已經給大家詳細介紹了，其實有些品牌大家應該都聽過，只是不知道產自意大利。沒關係，現在你知道了，相信大家看完之後對吃巧克力的作用功效也有了一個更加全面的認識和了解，希望各位食客朋友們能品嚐各種各樣的巧克力哦。