營養雜糧粥的做法 - 營養雜糧粥怎麼做
來源:飄香吧 2.26W
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
營養雜糧粥的做法步驟
1、材料集合:蓮子、薏仁、百合、紅芸豆、花生、赤小豆、紅棗、大米、小米。
2、除大米、小米外其他食材提前清洗浸泡。
3、全部食材淘洗後放入高壓鍋中。
4、加適量水燒煮,蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。
5、營養雜糧粥。
1、材料集合:蓮子、薏仁、百合、紅芸豆、花生、赤小豆、紅棗、大米、小米。
2、除大米、小米外其他食材提前清洗浸泡。
3、全部食材淘洗後放入高壓鍋中。
4、加適量水燒煮,蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。
5、營養雜糧粥。