五穀雜糧粥 - 好喝又營養圖解

粥說起來很簡單，但是粥的做法卻花樣百出。這裏介紹一款奶香濃鬱的雜糧粥，雜糧粥當然是以雜糧爲主料，搭配上各種穀物，黑豆，黑米，紅棗花生等等，由於這些穀物不太容易煮爛，所以應當提前一夜浸泡，用電飯煲煮粥功能即可，煮熟以後再加入冰糖和牛奶。

主料

輔料

詳細步驟：

第一步

準備好食材。

第二步

將黑豆花生，紅棗，黑米，燕麥，紅豆提前一夜浸泡。

第三步

將泡好的豆子洗乾淨倒進電飯煲，加入三碗純淨水。

第四步

啓動煮粥鍵開始煮粥。

第五步

煮好之後加入黃冰糖。

第六步

加入純牛奶。

第七步

蓋上蓋子，再燜五分鐘。

第八步

成品。