主食 蝦腦油燜米飯的做法 - 蝦腦油燜米飯怎麼做 來源:飄香吧 1.99W “香氣撲鼻,美味無比,海鮮的味道彷彿讓你置身三亞的海鮮大排檔” 食材明細主料大米 (200g)蝦頭 (10個)胡蘿蔔 (小半根)嫩豌豆粒 (小半碗)輔料蔥 (半棵)姜 (5片)料酒 (5g)鹽 (5g)糖 (1g)鹹鮮 (口味)燜 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)蝦腦油燜米飯的做法步驟1、蝦頭取下,胡蘿蔔切丁,蔥切大段,姜切條備用,蝦身子留下另作它用,在此不細表2、鍋中放油,小火煸姜30秒,姜是脂溶性食材,所以先下姜3、放蔥,繼續小火煸炒出香味,姜蔥微焦後撿出來放碗裏備用,鍋中留下蔥姜油4、下入蝦頭,小火煸炒,用鏟子按壓蝦頭,使蝦腦油更充分的炸出來,蝦頭充分煸炒後撿出來和之前的蔥姜放一起5、下入胡蘿蔔粒,煸炒片刻斷生6、下入洗好的大米,中火翻炒,下料酒,鹽,糖,香油7、下豌豆粒翻炒均勻8、這是之前撿出的姜蒜和蝦頭9、將米倒入電壓力鍋或電飯煲,加適量水和平時蒸米飯一樣的量,把姜蒜和蝦頭放在米飯表面不要攪動,蓋蓋開始燜10、時間到,開蓋,把姜蒜和蝦頭撿出11、出鍋開飯嘍 蝦腦油燜米飯 腦油 蝦腦油燜米飯怎麼做好吃 蝦腦油燜米飯的做法 米飯 蝦腦油燜米飯的家常做法 蝦腦油燜米飯的最正宗做法 蝦腦油燜米飯怎麼做 蝦腦油燜米飯的做法步驟