有關美齡粥的家常做法的精選大全
“美齡粥是南京的傳統名菜，屬金陵菜，又名民國美齡粥、豆漿山藥粥，是創於民國時期的菜品。據說，有段時間宋美齡茶飯不思，於是府裏的大廚用香米和豆漿等食材熬了一鍋粥，宋美齡吃了胃口大開，後來這就成了她鍾愛的一道粥。再後來...
“2019的最後一天，小火慢熬了一鍋美齡粥，細品生活的美好，留住幸福的時光。也祝願2020更加美好，春華秋實，幸運與平安緊緊相隨！美齡粥據說是宋美齡當時不思飲食，她的廚師專門爲她研製出的一款粥，傳到今天，這款粥的確有着驚人的營...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料香米：80鐵棍山藥2根：適量鮮百合半棵：適量豆漿1L：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.清水浸泡香米1小時2.山藥去皮洗淨，切片，上鍋蒸大火蒸30分鐘（去皮時記得戴手...
“媽媽的味道，黃玉米更好”食材明細主料鮮玉米（6個）輔料長豆角（2棵）鹽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常玉米粥的做法步驟1、倒油，熗鍋先炒豆角，然後倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，備用3、倒油，熗鍋先炒豆角，然後倒入玉米...
“秋天來了，湯湯水水防止秋季乾燥。喝粥的好處多多，不囉嗦了。這款粥綜合了幾樣常用的基本養身穀物。綠豆利水，排毒；紅豆助腎，中和綠豆的涼性；薏米養腸胃，順肌體；小米和玉米安神，利睡眠，安胃；黑米滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血；枸杞更...
“某天和幾位朋友們一起去好姐妹家小聚，當天給大家做了一道美齡粥，喝完大家都直呼太好喝，濃濃的豆漿包裹住粥的清香，喝完令人回味無窮。在此之前沒聽說過美齡粥，更別說吃過，當時聽到這名字就猜想估計與宋美齡有關。一打聽果...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好喝的民國美齡粥是一道老少皆宜的美齡有益好粥，做法簡單，食材營養豐富，軟糯的大米，香甜的地瓜配予香甜的紅棗和美味的牛奶，粗糧與主食的完美混搭，更加把營...
“美齡粥據說是宋美齡當時不思飲食，她的廚師專門爲她研製出的一款粥，傳到今天，這款粥的確有着驚人的營養搭配奧妙，不僅僅是味道美，開啟胃口，關鍵看這搭配也是非常科學的，山藥健脾開胃、美容養顏，還有諸多的食療效果，大米和糯米...
食材明細主料大米（適量）輔料雞蛋（一個）蔥末（適量）薑末（適量）香菇（3顆）鹽（適量）調味鮮（適量）皮蛋（一個）蔬菜心（適量）香油（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蔬菜粥的做法步驟1、先煮大米粥20分鐘至打米開花2、加入香菇，...
“夏日炎炎，不想炒菜，那就來一道快手海鮮粥，鮮美開胃。”食材明細主料大米（一小杯）大蝦（8只）乾貝（適量）香菇（適量）魷魚乾（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蝦仁乾貝海鮮粥的做法步驟1、明蝦去殼，蝦肉切丁，留住蝦...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘民國美齡粥，這是一道十分營養又健康的養生粥，創作於民國時期，名字來源於宋美齡女士。這道粥不僅美味還有故事。山藥具有非常高的營養價值，用來熬粥不僅能...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘民國美齡粥是一道很不錯的粥，而且吃這個民國美齡粥還可以美容養顏哦，經常喝這個粥的話，你看起來就會年輕很多的，哈哈，真是這樣的，而且一看名稱就知道很不錯...
食材明細主料大米（適量）琵琶腿（一個）輔料白菜（適量）白蘿蔔（適量）調料鹽（適量）千禾生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常雞肉蔬菜粥的做法步驟1、清洗好白菜胡蘿不切好備用，琵琶腿需要切好用水侵泡，來回換幾趟水，直到水清....
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘粥是很多人都經常會喝的，因爲它對腸胃是很好的，美齡粥相信大家都聽過吧，這次我就要就教大家怎樣做好喝的美齡粥，用到的食材是香米、山藥、豆漿、冰糖、水...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美齡粥是創於民國時期的菜品，它主要的食材有豆漿、糯米、山藥、百合、枸杞、冰糖等，口感清淡簡樸。相傳，美齡粥是爲了改善宋美齡茶飯不思的症狀2而發明...
“一碗宋美齡最愛的粥！”食材明細主料大米（20g）豆漿（1000ml）糯米（30g）山藥（2個）輔料冰糖（少許）枸杞（少許）原味（口味）未知（難度）民國美齡粥的做法步驟1、準備好材料～2、大米和糯米混合洗淨，用清水浸泡約1-2小時。嗯3、山藥洗淨，放在蒸鍋內...
現在基本上每家每戶都會有一兩個孩子，甚至更多，這些還在長身體的小孩子就成爲了大人們心中的重中之重，害怕孩子受到傷害，害怕孩子身體不好，所以經常給孩子準備一些能夠有很好的補充身體營養的食品，今天給大家介紹的食品也是...
食材明細主料保齡菇（250克）麪筋（100克）輔料胡蘿蔔（小半根）西蘭花根（2個）配料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）味精（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）保齡菇炒麪筋的做法步驟1、原料碎保齡菇；2、原料小油麪筋；3、西蘭花根和胡蘿...
“燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點，燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維能大量吸收人體的膽固醇，並排出體外。”食材明細主料南瓜（30克）燕麥（50克）輔料水（250克）原味（口味）未知（難度）南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮...
“牛肉是養胃益氣之品，也是強壯身體的補品，常吃牛肉可以補氣養血，強筋壯骨，利水消腫。”食材明細主料山藥（半根）牛肉（50克）大米（半杯）輔料小米（半杯）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥牛肉粥的做法步驟1、準備牛肉煮熟2、準備...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道營養美齡粥真的味道還是很不錯的呢，因爲它的裏面是加入了核桃牛奶的所以營養價值很高。特別是正處於生長髮育的小孩子多吃核桃奶對身體好。而紅棗...
“蝦營養豐富，高蛋白低脂肪，還有蝦青素對人體也好。”食材明細主料蝦（300克）洋蔥（1個）輔料生薑（少許）青椒（1個）小米椒（3個）調料料酒（少許）鹽（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味家常蝦的做法步驟1、蝦去頭，拉出蝦線和...
“民國美齡粥，南京大排檔粥品，這款粥既有幾乎不含脂肪的山藥，又有豆漿的濃香，可謂是俘獲愛美女性的一款營養美味食品。相傳這款粥和宋美齡女士有關。以食客命名的菜名這還真是稀少，此時影像中保養有加的女士優雅重現？還是思...
“聽說美齡粥健脾養胃，美容養顏，因爲宋美齡夫人生前特別喜歡喝而得名，想想脾胃是該好好養養了，這次也來做個美玲粥，嘗一嘗吧。用破壁機打出來的美玲粥，做法特別簡單，口感清甜又醇厚，特別適合當作快手早餐哦！脾胃要是變好了，人也...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘開胃養顏，美齡粥，味道非常的沒錯，而且他所說的這種想妍美容，周非常的美味，如果在家一起中加入一些山楂或者是其他的一些雜糧，可能會使粥的味道更加的好惡。...
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