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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料綠豆：200輔料冰糖：適量具體步驟1.量取200g綠豆，並清洗乾淨。2.加入清水，浸泡2小時左右。3.加入適量的水和冰糖。可以參考綠豆與水的比例10:1，也可以根...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：適量輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.綠豆洗淨，用清水泡上2個小時.2.鍋洗淨，綠豆和涼水一起下鍋.煮到綠豆開花的時候，綠豆殼會斷斷續續的脫落.3.用漏勺...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：100輔料水：適量冰糖：適量具體步驟1.綠豆多少看自己喜歡2.清洗乾淨3.放入豆漿機加適量水4.選擇綠豆沙就可以了5.出鍋自己放冰糖，喜歡甜的就多放...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：250輔料冰糖：適量具體步驟1.綠豆放水裏泡上兩個小時2.再把綠豆清洗乾淨3.鍋裏放入適量的清水倒入綠豆4.加入適量的冰糖5.大火燒開後轉小火煲2...
“夏天到啦~來碗綠豆沙解解暑吧😊”食材明細主料綠豆（半斤）老紅糖（2塊）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖綠豆沙的做法步驟1、食材準備綠豆洗好，提前浸泡一小時老紅糖2塊。2、泡好的綠豆倒入鍋中，加入適量水，...
“好幾次想做紅豆沙餡的點心，因家裏沒有紅豆沙而作罷，外賣的紅豆沙不是太甜就是太油，自己想要的口味無法控制，再一個現在有個習慣，自己會做，而且能做好的儘量不在外面買現成的，寧願花點時間和精力，確保家人吃的健康，放心~~紅豆...
“綠豆能和五臟、滋脾胃、利尿消腫；百合可清熱潤肺，常喝這款粥，可緩解因天氣變化帶來的不適。”食材明細主料糯米（60克）綠豆（30克）幹百合（20克）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆冰糖粥的做法步驟1、準備食材2...
“冰糖綠豆粥，香甜，清熱去火。”食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖綠豆粥的做法步驟1、綠豆適量。2、淘洗乾淨。3、適量冰糖。4、加入適量清水。喜歡稀點的多加點水，喜歡稠點的適量...
“夏天天氣炎熱，我們想到的解暑方法有很多，但是作爲養生和保健的方法是喝糖水，我們有很多糖水可以選擇，但是最常見到的一道糖水就是綠豆沙糖水，今天我就給大家帶來簡單好喝的綠豆沙糖水。糖水中的綠豆沙一直是中式糖水的最...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料綠豆：小半碗紅糖：一塊白米：一丁點輔料具體步驟1.綠豆小半碗~洗淨~紅糖一塊。2.綠豆可用熱水泡半小時~連同紅糖一起丟進豆漿機，可加入十幾粒白米，這樣...
“三伏天，熱啊，於是常常拿冰棍來解暑，尤其是綠豆沙冰棍，更是我的最愛。可我體質稍微偏寒涼，又不敢多吃冰品，於是就把紅糖加進冰棍裏，用紅糖的溫補功能來抵消冰棍的寒涼。哈哈，吃貨就是想方設法的吃哦。”食材明細主料綠豆（50g）...
食材明細主料綠豆（適量）輔料冰塊（適量）配料鮮奶油（適量）煉乳（適量）甜味（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆沙冰的做法步驟1、綠豆加適量清水浸泡2、放入電壓力鍋中，加適量的清水，按“蹄筋”鍵即可放涼3、冰塊入料理機種打成沙冰...
“炎熱的夏季，怎麼才能解暑又不發胖呢？那就來碗冰鎮綠豆沙吧！清涼解暑，脂肪含量低，還不易發胖。下班回家，來上一杯冰鎮綠豆沙，絕對能消去全部的熱氣。綠豆味甘性涼，有清熱、解毒、祛火的功效，用料理機做的綠豆沙，更是細滑濃郁，感...
食材明細主料綠豆（適量）牛奶（一袋）奶粉（一袋）輔料白砂糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆沙冰糕的做法步驟1、準備好綠豆、白砂糖、奶粉、牛奶.2、綠豆煮熟,煮綠豆的方法可以參看我的菜譜中'消暑綠豆湯'的做法....
食材明細主料熟綠豆（1碗）輔料蜂蜜（2勺）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制綠豆冰沙的做法步驟1、綠豆湯煮好，濾出的綠豆放冰箱中冷藏兩個小時，蜂蜜準備。2、將綠豆放入瓶子中，倒入兩勺蜂蜜，攪拌均勻，然後通上電，用果汁機打一...
“炎炎夏日，來碗綠豆沙吧。”食材明細主料綠豆（適量）輔料清水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰爽綠豆沙的做法步驟1、先把綠豆清洗乾淨，我這個豆漿機是可以磨幹豆的，所以我沒有泡，直接做了。2、將洗好的綠豆...
“又到了一年月餅季，今年本不想做了，可是看到有活動還是不想落下這一課。冰皮月餅這些年越來越受歡迎。它外形簡約大方，漂亮時尚，可以隨心所欲的變換各種你心儀的色彩，口感也不同於傳統月餅。製作上，也比傳統月餅簡單多了，並...
“夏天來得很突然，好像天氣一下子就熱了，又到了榨汁機上場表演的季節，要說夏季消暑降溫的食物，綠豆應該是排在前面的吧，今天分享的牛乳綠豆沙就是用綠豆製作的，加入少量的牛奶，天特別熱的時候加點冰塊一起打成沙冰，吃起來冰爽...
“和朋友購買的原汁機，做起來好簡單，做出來的冰棍口感也很細膩，再也不用買外面有添加劑的雪糕了。”食材明細主料綠豆（一小碗）輔料冰糖（15顆）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆沙冰棍的做法步驟1、綠豆煮成綠豆湯，放冰糖，...
食材明細主料綠豆（150g）純淨水（適量）輔料冰糖（適量）冰塊（半杯）白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆冰沙的做法步驟1、綠豆洗淨提前浸泡2小時以上。放入電飯煲中，加入適量純淨水、冰糖，按稀飯鍵。2、煮好的綠豆倒出...
夏天，除了吃冰棍就是冰沙最火了，其實做冰沙也挺簡單的，一般的只要家裏有一臺刨冰機都可以做，今天就在這裏教大家做一碗美味的冰沙。大家都知道綠豆有清熱降火的作用，所以很適合在夏季來一碗綠豆冰沙，那如何做綠豆冰沙呢？如何...
現在雖然說天氣已經轉入秋天了，但是天氣仍然還是會很熱，這時候就會有很多人想去買一些冰淇淋來吃，綠豆冰就是很多人非常喜歡吃的食物，但是總會覺得外面賣的不乾淨或者價格太貴，每天都吃負擔不起。那麼，好吃又簡單的綠豆冰沙...
“綠豆沙飲是夏令飲食中的上品，不僅製作簡單，還能清熱解毒，消暑解渴。到了盛夏，做一些綠豆飲放在冰箱裏冷藏一會，即甘涼可口，又能防暑消熱。”食材明細主料綠豆（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖綠豆飲的做...
食材明細主料綠豆（少許）冰糖（少許）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖綠豆湯的做法步驟1、綠豆一杯，洗乾淨備用。(破壁機自帶的杯子)2、將綠豆、冰糖倒入破壁機杯中，加入適量水。3、選擇雜糧糊，點擊啓動。4、全...
我們剛剛纔製作了老冰棍，現在又要去製作綠豆冰沙了。其實綠豆冰沙在我們的生活中是十分常見的，特別是到了炎炎的夏日的時候，這一個季節是一個需要冰涼感覺的季節喲。又有問題來了“怎樣做綠豆冰沙？”你們閱讀一下下文吧。...
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