鷹嘴豆蓮子銀耳羹怎麼做美味好吃
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準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘主料
蓮子 :50鷹嘴豆 :100
輔料
幹銀耳 :10冰糖 :50
枸杞 :20
1.主料:鷹嘴豆、銀耳輔料:蓮子、枸杞、冰糖
2.把鷹嘴豆用涼水侵泡2小時以上
3.蓮子洗洗用涼水侵泡2小時以上
4.枸杞洗淨用涼水侵泡幾分鐘撈起,把銀耳洗洗用涼水侵泡變軟,去蒂撕小朵
5.砂鍋加蓮子、鷹嘴豆、涼水大火燒開
6.轉小火煮20分鐘
7.加銀耳再煮20分鐘左右
8.加枸杞
9.加冰糖
10.煮到冰糖融化即可
鷹嘴豆和蓮子的提前侵泡這樣好煮銀耳煮到濃稠出膠質,這樣好吃