無需油炸的脆皮雞腿怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 雞腿洗淨後用牙籤或者叉子在雞腿上插N多小洞洞，以便入味

2. 按醃雞腿料將雞腿醃好，冷藏一晚上

3. 準備好脆皮料：薯片、麪包糠、糖、鹽、黑胡椒粉混合均勻，同時雞蛋打散，麪粉放在小碗裏

4. 取一個雞腿在麪粉裏滾一下，抖掉多餘的麪粉

5. 再放蛋液裏滾一下

6. 最後放在脆皮料裏滾一下，弄的均勻一些

7. 把雞腿放在有錫紙的烤盤裏，刷上黃油，錫紙上也刷一些，免得粘住底部。烤箱預熱200度，中層，40分鐘左右。

烹飪技巧

1、這些脆皮料當然是不夠10個雞腿的，大概就能做3-4個，因爲一次吃不了那麼多，如果你要一次做很多脆皮雞腿，那麼脆皮料要加倍哦2、刷黃油是爲了雞腿更香，後來我沒刷黃油，直接在錫紙上刷點色拉油防粘也一樣，少了黃油更健康哦。