噴香的蒜香西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.02W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
西蘭花 :200輔料
鹽 :適量油 :適量
蒜片 :適量
料酒 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1.將西蘭花洗淨後切成小塊
2.將大蒜洗淨後切成小片
3.在燒熱的鍋中放入食用油
4.放入鹽
5.放入蒜片爆香
6.放入西蘭花翻炒
7.點入少許料酒
8.加入適量清水翻炒至收汁
9.放入雞精翻炒至香味溢出即可裝盤
10.接下來就是享用美味了
要放些清水將西蘭花翻炒變色纔好