美味洋蔥西紅怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘新鮮的洋蔥富含維生素,熱量比一般的蔬菜低的多多食用可以降壓降糖,搭配着清新酸酸的西紅柿烹飪,色澤鮮亮誘人十足,讓人胃口大開。口感順滑清甜讓人回味無窮,而且洋蔥西紅製作工藝也是非常簡單快捷的,所以喜愛美食的朋友絕對不能錯過。
主料
洋蔥 :100西紅柿 :100
輔料
油 :適量鹽 :適量
雞精 :適量
蔥 :適量
具體步驟
食材洗乾淨把它們都切成大塊。再準備少許蔥段。
熱鍋涼油,把洋蔥放入煸出香味。然後加入青椒片,同時再把番茄塊也放入。加入適量的鹽調味和少來點糖中和一下口味。再放入味極鮮提味。最後把蔥段放入。大火翻炒均勻。