茄醬意大利麪~素食怎麼做美味好吃

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茄醬意大利麪~素食怎麼做好吃又簡單
準備時間:4分鐘    烹飪時間:4分鐘

主料

意大利麪 :適量
洋蔥 :半個
紅蘿蔔 :一根
紅彩椒 :半個
黃彩椒 :半個
番茄 :兩個
番茄醬 :適量
意大利雜香草碎 :適量

輔料

黑胡椒碎 :適量
鹽 :適量
細砂糖 :適量
芝士粉 :適量
橄欖油 :適量
熱水一碗
淡奶油 :30ml

具體步驟

1. 蔬菜類洗淨,切粒,番茄切塊,備用。

2. 水煮開,意大利麪呈扇形下鍋,慢慢將面往下推,期間要攪拌,大約8~10分鐘,第6分鐘開始試食,直到外面熟透,中間有髮絲般細的粉,撈出泡兩趟涼開水至意麪變涼,撈出稍微瀝乾水分,倒入適量橄欖油,拌勻,備用。

3. 橄欖油下鍋,翻炒洋蔥。

4. 然後倒入其它蔬菜粒,翻炒,撒入研磨黑胡椒碎。

5. 倒入番茄醬,要放多點纔夠味。拌勻。

6. 撒入意大利雜香草碎。

7. 倒入一碗熱水,拌勻,加蓋煮10分鐘。

8. 倒入淡奶油,放鹽,繼續加蓋煮。

9. 煮至汁變濃稠,加小許細砂糖。拌勻。

10. 倒入意大利麪,倒入芝士粉,拌勻。

11. 裝碟,開動之前,按個人口味再撒上芝士粉(^-^)

烹飪技巧

意大利麪要煮到alDente,外面熟透,中間有一條髮絲一樣細的粉,這樣的意麪口感最好,有彈性。所以火候很重要,煮到六分鐘後,每一分鐘要夾出一根來試。見好就關火。

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