易做的涼拌苦瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.12W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
苦瓜 :1根輔料
香油 :適量海米 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.準備一根苦瓜,清洗乾淨,待用。
2.苦瓜在中間拋開開,清除裏面的瓤,切成段,待用。
3.海米清洗,浸泡,待用。
4.鍋裏放水加熱。
5.待水沸騰。
6.加入苦瓜,抄一下。
7.盛出苦瓜加入海米,鹽,味精,香油,醋拌勻可以食用。
抄苦瓜是待水開,苦瓜變綠後立即撈出。
主料
苦瓜 :1根輔料
香油 :適量具體步驟
1.準備一根苦瓜,清洗乾淨,待用。
2.苦瓜在中間拋開開,清除裏面的瓤,切成段,待用。
3.海米清洗,浸泡,待用。
4.鍋裏放水加熱。
5.待水沸騰。
6.加入苦瓜,抄一下。
7.盛出苦瓜加入海米,鹽,味精,香油,醋拌勻可以食用。
抄苦瓜是待水開,苦瓜變綠後立即撈出。