解暑巧克力冰塊怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.21W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:60分鐘巧克力冰塊製作方法簡單,不耗費時間。夏季解暑的最佳食品。巧克力粉含有蛋白質,屬於高熱量食品,能夠較快補充人體所需能量,巧克力能夠緩解低落情緒,使人興奮,防治心血管循環疾病,預防癌症,對於加強記憶力和提高智力都有作用,延緩衰老,但是糖尿病患者應少吃巧克力。
主料
巧克力粉 :1勺輔料
熱水 :200白糖 :2勺
具體步驟
請將碗中倒入巧克力粉
放入蒸鍋蒸熟
蔥薑蒜切碎,柿子椒切小塊,豬肉切小丁,分開肥瘦。
熱鍋涼油,放入肥肉丁小火煸炒
煸炒至出油變色,加入瘦肉丁
翻炒至瘦肉變色,加入料酒和醬油翻炒均勻
加入姜沫,一半蔥花蒜沫,加入柿子椒丁翻炒均勻
加入茄子土豆丁
翻炒均勻加入鹽和雞精翻炒至入味
加入剩下的蒜沫和蔥花翻炒均勻即可出鍋。
倒入冰塊盒,模具中,放入冰箱冷藏中,完成了