無油黃金炒蛋飯怎麼做美味好吃

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無油黃金炒蛋飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:20分鐘

主料

米飯 :適量
蛋黃3個

輔料

玉米 :適量
青豆 :適量
鹽 :適量
料酒適量
雞精 :適量
香腸 :適量
胡蘿蔔 :適量

具體步驟

1. 配料在熱水中煮熟備用 鍋中 放少量的油 轉幾圈 把多餘的油倒掉

2. 把飯倒入鍋中炒散加點鹽 翻炒幾下到入蛋黃一直炒 放點料酒 炒到飯在鍋裏會跳動把配料加進入可以根據個人愛好口味加 再翻炒幾下就可出鍋裝盤

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