家常菜蔬菜雞肉丸怎麼做美味好吃

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家常菜蔬菜雞肉丸怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

這是一道鹹鮮可口家常菜,由於添加了蔬菜,使得它不像傳統的肉丸子那樣有吃多了會膩的缺點,而且菜品看起來也更加清爽鮮嫩,胡蘿蔔和香菇的添加豐富了營養和色彩,雞胸肉富含蛋白質,脂肪含量較低,蔬菜雞肉丸這道菜非常適合老人或小孩食用。

主料

雞胸肉 :50
小白菜 :100

輔料

胡蘿蔔丁 :50
幹香菇 :兩朵
香蔥 :適量
蛋清 :25

具體步驟

家常菜蔬菜雞肉丸怎麼做好吃又簡單 第2張

雞胸肉切碎,用料理機打成雞肉泥。

家常菜蔬菜雞肉丸怎麼做好吃又簡單 第3張

胡蘿蔔洗淨切丁。

家常菜蔬菜雞肉丸怎麼做好吃又簡單 第4張

幹香菇溫水泡軟,切丁。

家常菜蔬菜雞肉丸怎麼做好吃又簡單 第5張

將雞肉泥,胡蘿蔔丁,香菇丁,蛋清混合,加入料酒,鹽,醬油,香油,澱粉,攪拌均勻。

家常菜蔬菜雞肉丸怎麼做好吃又簡單 第6張

做成雞肉丸,入水煮熟。

家常菜蔬菜雞肉丸怎麼做好吃又簡單 第7張

將小白菜切絲,加入丸子湯中。

家常菜蔬菜雞肉丸怎麼做好吃又簡單 第8張

乘起裝盤。

烹飪技巧

丸子可一次性做多些,放進冰箱,隨吃隨取。

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