清淡西蘭花炒肉怎麼做美味好吃

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清淡西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花 :1朵
豬肉 :200

輔料

蔥薑蒜 :適量
油 :適量
糖 :適量
鹽 :適量
味精 :適量
耗油 :適量
料酒適量

具體步驟

清淡西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西蘭花扳成小朵,

清淡西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.五花肉切片

清淡西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋裏燒水加少許鹽燒開,放入西蘭花焯水

清淡西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蔥薑蒜爆香,

清淡西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加五花肉翻炒,等到肉變色,到些料酒,糖,鹽。

清淡西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.接着放入焯過水的西蘭花繼續翻炒,再加少許鹽調味,發點味精就可以出鍋了。

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