自制蔬菜炒肉 - 怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.49W
自制蔬菜炒肉 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

有時家長很是擔心孩子每次攝入的營養不夠,擔心孩子吃的不夠健康,更有時候對自己的廚藝不精湛,做出來的小孩子不愛吃。今天就不用擔心啦,今天就向大家的菜是蔬菜炒肉 ,蔬菜和肉搭配在營養又健康,炒出來的蔬菜清脆,而肉呢更是軟嫩。媽媽們快動手做做吧。

主料

胡蘿蔔 :1根
青筍 :半根
山藥350
肉 :200

輔料

醬油 :適量
胡椒粉 :適量
澱粉 :適量
鹽 :適量
蔥花 :適量

具體步驟

1.準備材料。

2.肉切塊。放入碗中。加入醬油。胡椒粉。澱粉。攪拌均勻。醃製一會.

3.鍋中放油。放入肉。翻炒。變色撈出。

4.鍋底留油。放入蔥。爆香。

5.放入胡蘿蔔和青筍。翻炒。

6.放入山藥翻炒。加入適量的鹽調味。

7.倒入肉。炒熟即可。最後出鍋食用。撒上蔥花。

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