養胃地瓜粥怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
大米 :150地瓜 :1個
輔料
清水 :適量具體步驟
2.用擦牀把地瓜擦成絲;
3.砂鍋放入足夠的水,水開後放入泡好的大米;
4.用飯勺攪拌幾下,以免大米沾底;
5.煮開後放入地瓜絲;
6.用飯勺攪拌幾下,免得沾底;
7.再次燒開後,用筷子架起鍋蓋,以免溢鍋,轉小火煮40分鐘左右;
8.煮好的粥,非常濃稠,表面有一層米油,中間要用飯勺攪拌幾次;
熬粥的時候,中筋要用飯勺攪拌幾次,特別是煮20分鐘以後,地瓜特別容易沾底。