好吃的小油菜龍頭魚湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.12W
好吃的小油菜龍頭魚湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

好吃的小油菜龍頭魚湯,小油菜也是平常很常見的時蔬,我也非常愛吃,含有大量的維生素,以及各種礦物質元素。魚頭湯也是一道大補的食材,高蛋白,並且有老人說,吃多了魚會變聰明。所以家裏有小孩子的可以試試,這道菜做給小孩子吃,大家快來試試吧。

主料

龍頭魚 :1000
小油菜 :300

輔料

鹽 :適量
味精 :適量
蔥油 :適量

具體步驟

好吃的小油菜龍頭魚湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.龍頭魚去內臟切塊洗淨,用調料醃下放地瓜粉攪拌好

好吃的小油菜龍頭魚湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋放水煮開

好吃的小油菜龍頭魚湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放龍頭魚

好吃的小油菜龍頭魚湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煮熟放鹽和味精

好吃的小油菜龍頭魚湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.起鍋放點蔥油下去

好吃的小油菜龍頭魚湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.相當好喝的湯

烹飪技巧

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