健康的格蘭諾拉脆麥片 - 怎麼做美味好吃

格蘭諾拉脆麥片可以當做早餐甜品，下午茶點心等等，其中配料十分豐富，膳食均衡，熱量比較適中，搭配一杯牛奶或者酸奶都是很適宜當做早餐的，經過一宿的睡眠，腸胃和五臟六腑等等器官進行排毒消化，豐富的穀物很適合腸胃的調理，經常食用，還有美容的功效。

主料

輔料

具體步驟

1、在容器裏將蜂蜜、楓糖漿、油、水、香草精、肉桂粉和鹽混合

2、加入燕麥片、芝麻、切碎的核桃或其他堅果、無糖椰絲，混合攪拌

3、烤盤裏鋪上烘焙紙，將混合好的燕麥片均勻的倒入烤盤。放入175度預熱好的烤箱烤約30分鐘。每十分鐘攪拌一次，直至格蘭諾拉麥片呈金棕色

4、把果乾切碎混合，可以加入不同的果乾變換口味

5、烘烤結束後取出烤盤，倒入果乾拌勻。放涼之後儲存在瓶子中

6、做好冷卻後的格蘭諾拉麥片一定要儲存在密封的容器裏，否則堅果和麥片很容易不脆，影響口感，這點非常重要