蟶乾瘦肉湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.81W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘將蟶乾用溫水泡一小時,放在一旁備用,然後將豬瘦肉切片,放入溫水浸泡半小時,除血水,然後準備好蔥薑蒜沫,預熱油鍋,放入蔥薑蒜爆香,再加入肉片,一起翻炒,然後加入蟶乾,滴幾滴魚露,一起翻炒,再加入清水用小火慢燉,燉出香味後即可。
主料
瘦肉 :400g蟶乾 :15個
輔料
鹽 :4g白胡椒粉 :8粒
料酒 :20ml
水量 :1400ml
姜 :4片
1.蟶乾用溫水泡10-20分鐘回軟,用牙籤劃開沙包,去除雜質、內臟,繼續泡發至肉質豐滿後撈出備用;
2.瘦肉切2釐米見方塊,涼水下鍋水開後焯燙2分鐘,撈出洗淨血沫;
3.白胡椒粒炒熟備用;鍋內加水,放入處理好的主料、調料(鹽除外)和水;
4.蓋好鍋蓋,啓動【煲靚湯】功能;
5.待烹飪結束後,撒入鹽,攪拌均勻即可。
1、漲發蟶乾時可加入少許食用鹼,漲發效果更好。