黑木耳紅棗燕麥粥讓你一整天都元氣滿滿圖解
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黑木耳紅棗燕麥粥是一款特別適合當早餐的菜品,因爲它不僅香甜可口,而且食材豐富,營養價值較高,尤其是對於學生黨和上班族,早上吃喝一碗黑木耳紅棗燕麥粥,既美味又補充了能量。如果你也是個生活忙碌的人,那就一定不能錯過這道粥啦~
主料
幹黑木耳 :5朵燕麥米 :40g
大米 :半杯
輔料
紅棗 :5顆水 :500ml
詳細步驟:
第一步
準備食材
第二步
木耳洗淨去蒂泡發
第三步
紅棗洗淨去核
第四步
把食材全都倒進鍋裏
第五步
放一塊紅糖
第六步
熬煮成粥