蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做美味好吃

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蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花 :200
香菇 :100

輔料

剁椒 :適量
蠔油 :適量
鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好香菇、西蘭花、洋蔥

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.香菇洗淨切花

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.香菇根營養豐富,丟掉可惜,切碎備用

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.西蘭花下水焯一下撈出備用

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋燒熱放油

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入香菇根炒一會

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.下洋蔥繼續炒一分鐘

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第9張

8.下香菇炒兩分鐘

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第10張

9.炒熟後放入焯好水的西蘭花後關火,撒入剁椒

蘭家常菜蘭香菇炒蘭花怎麼做好吃又簡單 第11張

10.裝入盤中

烹飪技巧

西蘭花焯水不要焯的過軟,這樣炒出來的色澤也綠些,口感也好些。

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