家常菜蒜炒西蘭花怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.西蘭花掰成小朵，洗淨。

2.用水焯一下西蘭花。

3.撈出瀝乾。

4.鍋內放油，放蒜。

5.放西蘭花。

6.加花椒粉。

7.加鹽。

8.盛出即可。

烹飪技巧

西蘭花的梗也能炒，不要浪費呦！