美味的青椒爆花枝怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.74W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
魷魚 :1條輔料
醋 :1滴生抽 :適量
青椒 :適量
蒜 :適量
姜 :適量
雞精 :適量
香油 :適量
鹽 :適量
蔥 :適量
油 :適量
具體步驟
1.先把鮮魷魚處理乾淨,剖開,把肚子裏的東西處理乾淨。
2.在上面打花刀,我是斜着打一道道,再直着打一道道,然後切開成一片片。
3.無論爆炒還是熗、拌,都先要下開水中焯,因爲一遇熱,魷魚才能成卷,花刀都伸展開來,熟後撈出用涼水激一下,可以使口感增加脆嫩。
4.青椒切成塊,蔥薑蒜切末。鍋裏倒入油,下蔥薑蒜爆香,把魷魚放進去快速翻炒,倒入青椒,淋入一點醋和生抽,加入鹽和雞精,快速炒幾下,出鍋前淋入香油。
5.裝碗即可
切記,炒時,火要旺,速度要快,否則肉就炒老了,不脆爽了。