家庭版醬茄子#新鮮從怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.72W
家庭版醬茄子#新鮮從怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

家庭版醬茄子製作十分簡單,含有豐富的營養價值,而且茄子中含有豐富的維生素以及纖維素,經常食用的話對人們的身體健康有益,而且醬香之後的茄子含有豐富的口感,綿軟的口感真的是非常棒的呢,還在等什麼呢,快來嚐嚐美味的家庭版醬茄子吧!

主料

長茄 :500

輔料

蒜 :適量
食用油 :適量
東北大醬 :適量
鹽 :適量
蔥 :適量
白糖 :少量
料酒 :適量
豬肉 :50
姜 :適量

具體步驟

家庭版醬茄子#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第2張

1.長茄洗淨,去蒂。

家庭版醬茄子#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切蓑衣刀,好熟,易入味。

家庭版醬茄子#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第4張

3.上鍋蒸熟,裝盤。

家庭版醬茄子#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第5張

4.豬肉肥瘦都有切小塊,蔥,蒜,姜切沫。(我家孩子不吃薑切的大塊方便挑出去)

家庭版醬茄子#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第6張

5.炒鍋放油爆香肉和蔥薑蒜沫,淋料酒。(蔥,蒜先放一半)

家庭版醬茄子#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入大醬,糖,鹽,勾入少量水澱粉,關火,把剩餘的蔥,蒜沫下鍋,調勻出鍋。

家庭版醬茄子#新鮮從怎麼做好吃又簡單 第8張

7.醬汁淋在茄子上,上桌吧!

烹飪技巧

如果不考慮健康,蒸茄子這步改油炸就可以了,我們東北飯店裏這一步都是過油的。我喜歡蔥蒜沫分兩次放第一次味道進入醬汁的肉裏了,第二次靠醬汁的餘熱逼出蔥蒜的香味淋在茄子上,這是個人喜好,嫌麻煩的親可以都加在第一次的地方。蓑衣刀切起來不難,不會的親可以拿兩根筷子左右個一根把和茄子靠上,先45度角切,切完整條茄子,茄子翻個,在從頭切,直刀切90度切,底下有筷子墊着,不用擔心切斷,切完的都能抻開。

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