美味時蔬豬肝怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.22W
美味時蔬豬肝怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:50分鐘

豬肝是一道非常好的補充鋅鐵元素的食材,豬肝的製作方式很多,最爲常見的 就是將豬肝切位小顆粒與新鮮時蔬燉湯食用,這道美味時蔬豬肝做爲家常菜餚中的一種,在注重搭配食材的同時,選擇了新鮮的時蔬與豬肝一同炒制,在炒制的過程中注重了豬肝的處理,使得豬肝非常鮮嫩。

主料

豬肝 :200
黃瓜 :150
杏鮑菇 :50

輔料

油 :適量
鹽 :30
胡蘿蔔 :20
澱粉 :10
料酒10
白糖 :5
胡椒粉 :2
大蒜 :10
香蔥 :10

具體步驟

1.豬肝切片,放清水中浸泡1小時,中途換水2次

2.撈起後,加入澱粉抓勻

3.再入開水鍋中焯一下水,然後撈起冰水降溫

4.蔥白、蒜片、生抽、料酒、胡椒粉、食鹽、白糖混合

5.胡蘿蔔、杏鮑菇、黃瓜分別切片

6.炒鍋熱油,把胡蘿蔔、杏鮑菇放入炒至軟身

7.加入豬肝片煸炒片刻

8.把醬汁倒入再翻炒片刻

9.加入黃瓜片

10.小炒至黃瓜轉翠綠色即可出鍋

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