彩椒紅燒軟骨怎麼做美味好吃

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彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘

彩椒紅燒軟骨是一道製作簡單的家常菜,也是一道十分常見的菜。主要原材料爲青辣椒以及豬軟骨。彩椒性質溫和,味甜,具有補腎起陽作用。彩椒紅燒軟骨富含維生素,營養價值極高,葷素搭配,可以補充人體所必須的膳食纖維以及維生素,青辣椒被炒得焦黃脆嫩,濃香的汁液包裹在周圍,油而不膩,讓人垂涎欲滴。

主料

豬軟骨 :4根
胡蘿蔔 :1根

輔料

油 :適量
鹽 :適量
紅椒 :適量
青椒 :2根

具體步驟

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第2張

1.軟骨切塊 準備紅椒青椒 胡蘿蔔

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第3張

2.軟骨加料酒上鍋過水

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第4張

3.過完水後清洗乾淨

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第5張

4.其它材料切料切片

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋裏放油燒熱

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入過好的軟骨 不急着炒大火煎一會

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第8張

7.中間翻一下,轉小火煎

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第9張

8.兩面煎金黃放入蔥段 姜翻炒一會

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加兩碗水加鹽老兩勺老抽煮半小時

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第11張

10.半小時後,加入切好的菜,翻炒一會 翻炒二分鐘

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第12張

11.然後加一碗水一兩顆冰糖 在大火煮一會

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第13張

12.收汁加雞精炒一下,裝盤

彩椒紅燒軟骨怎麼做好吃又簡單 第14張

13.美味的菜出來了

烹飪技巧

軟骨上有很多薄膜不好處理,這個清洗的時候要注意了,薄膜多了不就不好吃

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