泡發乾海蔘的做法 - 泡發乾海蔘怎麼做

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泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做

春節到了,買點好東西犒勞下自己和家人吧~海蔘逐漸成爲百姓桌上的美味,它的營養成分不僅豐富,而且均衡、合理。含有的膽固醇極低,脂肪含量少,對高血壓,高脂血症和冠心病患者尤爲適宜

食材明細

主料
  • 海蔘 (適量)
  • 原味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 數天 (耗時)
  • 簡單 (難度)

泡發乾海蔘的做法步驟

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第2張

    1、幹海蔘若干只,泡發前僅僅有兩釐米。

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第3張

    2、用清水衝下表面的灰,放入冷的純淨水中浸泡

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第4張

    3、在冰箱冷藏室泡24小時。注意其間要換水兩次……

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第5張

    4、用一個無油的鍋燒半鍋開水,放入海蔘小火煮30分鐘,再燜10分鐘

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第6張

    5、撈出海蔘,繼續用冷純淨水冷藏室中泡24小時,同樣換水兩次

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第7張

    6、最終泡發完事是這樣的

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第8張

    7、大了幾乎兩倍多

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第9張

    8、海蔘腹部中間有個自然的裂縫,沿此處上下剪開,上面那個圓形凸出的部分是海蔘的肛門,一併清理了

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第10張

    9、一道道白色的是腸子,非常容易與海蔘剝離,清理乾淨,備用

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第11張

    10、清理完海蔘的腸子和肛門後是這樣的

  • 泡發乾海蔘的做法 泡發乾海蔘怎麼做 第12張

    11、如果泡發的比較多的話就放入保鮮盒或者保鮮碗中,放入冰箱冷藏室,以備分次食用,一週內最好吃完。如果泡發不多的話,就可以直接食用了

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