湯臣倍健維生素c功效

維生素c是我們生活中經常吃的，有做成含片的，有可以泡水的，聽說最多的就是可以預防感冒，對身體很有好處，家裏，辦公室裏也經常會放着一些。不知道大家聽過湯臣倍健這個牌子沒有，今天就給大家介紹一下湯臣倍健維生素c功效和用量用法。

一、湯臣倍健維生素c功效

1、提高免疫力，預防感冒;

2、具有美白肌膚的功效，減少肌膚色素沉着，促進膠原蛋白形成，令肌膚光滑有彈性;

3、幫助傷口癒合和組織生長，適合口腔潰瘍、炎症、受傷者使用;

4、減少煙、酒、藥物、環境污染對身體的損害;

5、促進鐵質、鈣質的吸收。

6、湯臣倍健維生素C片擁有獨特的均勻釋放營養素技術，因此維生素C進入體內後會均勻緩釋，24小時呵護身體健康，能有效增強免疫力，預防感冒，提升細胞活力，補充維生素C，補充充水果蔬菜攝取不足。研究表明，它的原料來自世界維生素C最大的生產商，每片含維生素C 70.8mg，相當於4個桔子所含維生素C，100%純天然，另外，它採用先進的微囊技術、脂溶膜技術，使營養成分被包裹起來，防止被氧化，同時也保持了營養成分的活性，因此，榮獲第9屆中國國際保健博覽會優秀產品的湯臣倍健維生素c片，是一類優秀的保健食品。

7、湯臣倍健維生素c又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素。食物中的維生素C被人體小腸上段吸收。一旦吸收，就分佈到體內所有的水溶性結構中，正常成人體內的維生素C代謝活性池中約有1500mg維生素C，最高儲存峯值爲3000mg維生素C。正常情況下，維生素C絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出體外。

二、湯臣倍健維生素c片的服用方法及食用量是：

用水吞服，每次1片，每日1次，最好早上服用，睡前服用則美容效果更佳。需要注意的是：湯臣倍健維生素c片應於飯後服用，因爲維生素類藥在服用後要靠小腸吸收，若胃腸道沒有食物，藥物會很快被吸收入血，致使維生素在血液中的濃度增高，並很快透過腎臟和尿道排出體外，使維生素不能被人體充分利用，大大降低了藥物的療效。而飯後服，能使維生素得到充分的吸收。

看過了湯臣倍健維生素c功效之後，發現湯臣倍健維生素c除了大家都知道的可以預防感冒之外，還可以美白麪板，幫助傷口癒合，強健體質。是不是很厲害呢。貼心小提示，像這種生活上經常需要的東西，可以在保質期允許的情況下多備一點加強體質嘛