你知道焦糖瑪奇朵熱量是多少嗎

在現代社會，咖啡已成爲必不可少的飲品之一。咖啡的種類有很多，比如速溶咖啡、拿鐵、美式、摩卡、焦糖瑪奇朵等等。焦糖瑪奇朵，味道香醇，實在香濃熱牛奶的基礎上，配以濃縮咖啡、香草，焦糖而製成的，很受大衆喜歡。但是你知道焦糖瑪奇朵熱量是多少嗎？

現在的生活水平是越來越好了，很多朋友爲了享受生活，也會爲自己準備一杯咖啡，咖啡的種類非常多，焦糖瑪奇朵算是咖啡裏面一種很常見的，並且焦糖瑪奇朵有有很神奇的傳說，所以算是一種很有浪漫的飲品，不過大多數人覺得咖啡很苦，其實並焦糖瑪奇朵是一種不是很苦的咖啡，因焦糖瑪奇朵(英文：Caramel Macchiato)是在香濃熱牛奶上加入濃縮咖啡、香草，再淋上純正焦糖而製成的飲品，融合三種不同口味。Macchiato意大利文，意思是“烙印”和“印染”，中文音譯“瑪奇朵”。“Caramel”意思是焦糖。焦糖瑪琪朵，寓意“甜蜜的印記”。

爲焦糖瑪奇朵的原料中是有黑糖的，那麼焦糖瑪奇朵的熱量是多少?

一、熱量

每100克焦糖瑪奇朵所含熱量約爲59大卡,低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,有利於減肥。但是一整杯的焦糖瑪奇朵熱量是相當較大，所以應該儘量少喝，並且量要少。

二、步驟/方法

1、 首先一個就是這種焦糖瑪奇朵，是由細砂糖和淡奶粉，以及黑咖啡加上牛奶組成的，所以口感上是非常不錯的，並且焦糖瑪奇朵每一百毫升中，熱量大約是六十大卡，並且脂肪以及蛋白質也是比較豐富的。

2、 再有就是焦糖瑪奇朵是一種含糖軟飲料，雖然熱量不是很多，並且味道可口，但是並不是什麼時候都適合飲用的，在減肥和保養身材期間，要少喝最好，不過很多喜歡喝咖啡的朋友，可以在早上喝一杯。

3、 還有就是很多人之所以喜歡焦糖瑪奇朵咖啡，是因爲它的香甜感，她不同於摩卡咖啡的厚重，它是輕柔的，如果說摩卡象黑巧克力的話，那麼瑪奇朵就是太妃糖，給人一種溫柔感，而且細膩的奶沫感覺非常的舒服。

三、注意事項

我們要說的是焦糖瑪奇朵，意思其實就是甜蜜的印記，或者是愛的烙印，在咖啡師的手中，每一杯瑪奇朵都是他們對咖啡的愛的表達，多種味道層層交織在一起，你會發現焦糖瑪奇朵的層次是特別的豐富。

基本上所有的咖啡熱量都很高，其中焦糖瑪奇朵熱量相當屬於較低的。如果你正在減肥期間的話，並不建議喝咖啡。而且經常喝咖啡對身體也不好，尤其是腸胃。腸胃不好的人儘量不要喝咖啡，否則可能會對身體帶來巨大損傷，產生不可預計的後果。