維生素e的功效

日常生活中維生素被分爲很多種，比如維生素a，維生素b，維生素e等等，不同的維生素有不同的作用，它們作爲微量營養成分被生物體所需要，對生物體的新陳代謝起到一定作用。這篇文章我們着重介紹一下維生素e的功效，希望能對大家有幫助。

維生素e的功效

1、治療消化性潰瘍

有人用維生素E配合硫糖鋁、阿托品治療消化性潰瘍。服藥後可使症狀消失,潰瘍癒合,治癒率爲78.4%,總有效率爲91.5%;對照組治癒率爲16.7%,總有效率爲26.3%。兩組比較差異非常顯著。用法:維生素E 400毫克,每天2次(在清晨及睡前空腹服),每次同時服硫糖鋁0.5克,阿托品0.3毫克,服藥前後1小時不進食。連續用藥4周。

2、治療產後缺乳

每次200毫克,每天2~3次,連續服藥5天。結果:用維生素E治療產後缺乳患者30例,有效率爲90%。26例5天內每次泌乳量超過60毫升(治療前每次少於10毫升),與對照組有明顯差異。

3、治療宮內節育器引起的月經過多

內服維生素E,每次100毫克,每2天1次,14天爲1個療程。根據病情可重複治療,直至症狀消失爲止。

4、護膚

用5%維生素E醋酸脂乳劑塗面板,每天2次,4天后透皮水分損耗分別減少19%和24%。因維生素E能滲透至面板內部而發揮其潤膚作用,故是理想的潤膚劑,同時,維生素E對於防止紫外線損傷,保持面板彈性,延緩面板的老化進程均有作用。

5、防治黃褐斑

補給足量的維生素E(每次100毫克,每天2~次),或維生素E與鋅劑合併使用,可防治黃褐斑。但應注意,連續用藥6個月以上者,易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應。應在醫生指導下服用。

6、治療多形紅斑

內服維生素E,每次75毫克,每天3次。皮疹消退後再服4~6天。局部癢者可外搽爐甘石洗劑。

7、治療痛經

用維生素E防治痛經,效果極好。用法:口服維生素E,每天300毫克。

8、增加乳汁分泌

從孕期37周開始至分娩期間,每天口服維生素E600毫克。結果:應用維生素E後,哺乳期乳量明顯增加。

9、治療新生兒硬腫症

新生兒硬腫症是寒冷、早產感染等因素引起的面板脂肪硬化和水腫,維生素E具有改善末梢循環,增加血流量,促進代謝的作用。每次給維生素E 5~10毫克,每天1次,肌肉注射,連用5~7天,有明顯的效果。

10、治療慢性腰腿痛

口服維生素E,每次100毫克,每天3次。有顯著的作用。

11、治療原發性面肌痙攣

用維生素E治療原發性面肌痙攣患者8例,其中顯效5例,好轉3例。用法:每次100毫克,每天3次,3個月爲1個療程。有一女性患者,治療前每日陣發性抽搐10餘次。每次跳動30秒。經用維生素E治療35天后,抽搐偶有發生,每日最多1~3次,有時2~3天才1次,每次僅數秒鐘。

12、防治痔瘡

內服維生素E治療痔瘡,可達到良好效果。除多年頑固性痔瘡外,一般不需手術治療。用法:口服維生素E,每次50毫克,每天3次,溫開水送服。

13、治療小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)

用法:①維生素E 10毫克,口服,每天3次,7天爲1個療程;②維生素E5毫克,在患側委中穴及足三裏作穴位注射,每穴位2.5毫克,每天1次,5天爲1個療程。

15、延緩衰老

維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它爲女人的“隨身不老丹”。就是它延緩衰老,保持青春活力。

實驗證明:人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡,而用維生素E處理過的細胞,可分裂120次以上,將細胞的壽命延長2、4倍,也就是說,維生素E能夠將衰老放慢2、4倍。

17、祛班美白

維生素E能夠能逆轉面板衰老,使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果,國內外均有報道:持續服用3~9個月大劑量維生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效可達70~90%、

18、增強女性生育機能

維生素E又叫生育酚,人的體內缺乏維生素E,容易表現爲不易受精或引起習慣性流產。

維生素E確實能增強卵巢機能,使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進,增加分泌,所以,想要有個健康寶寶的女人,一定要堅持補充天然維生素E。

維生素e的功效大家都瞭解了嗎？其實維生素e從簡單的食物中就能攝取，比如雞蛋，魚類、肝臟等食物裏都含有大量的維生素e。補充維生素e的時候一定不能過量，如果長期大量食用維生素e會引起各種疾病，所以在攝取維生素e的過程中一定要按照說明書的要求來進行。