韓式醬湯麪的做法 快捷早餐——韓式醬湯麪 韓式醬湯麪怎麼做

“早餐負責提供一上午的能量來源，可是早上又是一天中時間最緊迫的時段，所以樨兒覺得營養美味很重要方便快捷更重要！冬日裏奉上一碗色香味俱佳的快手醬湯麪，爲一天傳遞正能量哦~”

食材明細

• 醬香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

韓式醬湯麪的做法步驟

• 1、黃瓜切半圓片，平菇切粗條，雞蛋煮熟後對半切開。

• 2、鍋子中注入清水，開火。鍋子一邊加熱一邊將15g韓式蒜蓉辣醬，5g韓式大醬，用湯匙慢慢化入水中，做成醬湯湯底。

• 3、湯底煮開後，加入切好的黃瓜片兒跟平菇條，煮五分鐘左右。

• 4、在鍋子裏下入龍鬚麪，煮到自己喜歡的軟硬程度，一般來講3分鐘即可，起鍋前加入幾滴香油。麪條盛入碗中，在上面加入切好的水煮蛋跟聖女果，一碗色香味都很誘人的韓式醬湯麪就完成了，這一餐只有315大卡，相當於三分之二個麥辣雞腿堡的熱量，卻囊括了人體所需的碳水化合物、蛋白質、維生素，健康又美味呢！