熱菜 炒素三樣的做法 養生小炒——炒素三樣 炒素三樣怎麼做 來源:飄香吧 6.66K 食材明細主料山藥 (200克)胡蘿蔔 (1棵)綠柿子椒 (1個)輔料鹽 (3克)花生油 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)炒素三樣的做法步驟1、準備食材2、將山藥去皮放入加了少許白醋的水裏,以防氧化變黑。3、胡蘿蔔去皮洗淨,柿子椒去掉內瓤洗淨。4、胡蘿蔔和柿子椒切成菱形片。5、山藥切成菱形片。6、炒鍋中加適量花生油燒熱,倒入胡蘿蔔片翻炒出紅油。7、加入柿子椒片、山藥片翻炒至斷生,調入鹽炒勻即可。 炒素三樣的做法步驟 炒素 養生 炒素三樣 炒素三樣的做法 炒素三樣的家常做法 小炒 養生小炒——炒素三樣 炒素三樣的最正宗做法 炒素三樣怎麼做好吃 炒素三樣怎麼做