熱菜 麻辣雞塊的做法 魚調料做麻辣雞塊 麻辣雞塊怎麼做 來源:飄香吧 1.15W “減肥,教練說可以吃雞肉,特別是雞胸肉,但是隻能吃水煮,作爲一個吃貨,水煮的雞肉實在沒有辦法下嚥,好吧!想想來一頓麻辣雞塊調節一下吧!” 食材明細主料雞肉 (1000g)青椒 (4個)輔料姜 (適量)蒜 (適量)大蔥 (適量)香葉 (適量)料酒 (適量)生抽 (適量)紅99水煮魚調料 (適量)微辣 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)麻辣雞塊的做法步驟1、雞肉洗淨切塊、在清水中放入鹽和生抽,將雞肉放入醃製20分鐘。2、大蔥切段。3、青椒切塊、蒜去皮姜拍鬆。4、鍋燒熱下油,放入雞塊炒制金黃。小火下紅99水煮魚調料、加入香葉炒香。5、大火加入適量料酒、蒜、姜、加入青椒爆香。6、加入蔥段翻炒兩分鐘即可起鍋。 麻辣 雞塊 麻辣雞塊 麻辣雞塊的做法 調料 麻辣雞塊怎麼做好吃 麻辣雞塊怎麼做 麻辣雞塊的做法步驟 魚調料做麻辣雞塊 麻辣雞塊的最正宗做法 麻辣雞塊的家常做法