苔菜梗燉炸肉的做法 - 苔菜梗燉炸肉怎麼做

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苔菜梗燉炸肉的做法 苔菜梗燉炸肉怎麼做

食材明細

主料
  • 苔菜梗 (250克)
  • 炸肉 (100克)
  • 花生油 (1湯匙
  • 食鹽 (1克)
  • 雞精 (0.5克)
  • (小許)
  • 清水 (100克)
  • (適量)
輔料
  • 紅椒 (小許)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

苔菜梗燉炸肉的做法步驟

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    1、苔菜摘洗乾淨

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    2、把葉子摘下來

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    3、只要苔菜梗

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    4、切段

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    5、熱鍋冷油

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    6、放食鹽

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    7、蔥姜切碎

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    8、鍋油熱放蔥姜和苔菜

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    9、翻炒至苔菜變色

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    10、放炸肉

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    11、翻炒均勻

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    12、放清水

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    13、蓋鍋蓋,燉5分鐘,不能時間久了哈,燉久了苔菜顏色就暗沉了。

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    14、揭開鍋蓋

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    15、紅椒切圈,苔菜葉撕碎

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    16、放鍋裏,放雞精

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    17、翻炒均勻即可

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    18、成品

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