西紅柿炒雞蛋的做法 西紅柿炒雞蛋—三分鐘菜 西紅柿炒雞蛋怎麼做

“非常簡單容易上手的菜——熟吃西紅柿比生吃西紅柿的總體營養價值要高。此外，西紅柿皮中含有大量的番茄紅素，因此，在食用時最好不要棄皮不食。親愛滴們，番茄紅素抗衰老哦”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西紅柿炒雞蛋的做法步驟

• 1、西紅柿切滾到塊，香蔥切塊

• 2、雞蛋打散，打出泡泡炒更鬆軟

• 3、油八成熱，倒入蛋液，看看那雞蛋入盛開的花兒，金黃後出鍋備用

• 4、留底油，放入蔥段爆香

• 5、放入西紅柿翻炒

• 6、鹽適量，糖一湯匙，西紅柿加熱後酸味明顯，用糖調調味，不喜歡甜味的親們，可以適量減少。

• 7、duang！duang！成品出鍋

• 8、顏色很美

小竅門

非常簡答，帶飯一族，早上一丟丟時間就能炒出來，既美味又營養