蘿蔔煲羊排的做法 - 蘿蔔煲羊排怎麼做
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“羊肉,被譽爲冬天裏最佳的滋補品!羊肉性溫,不止能滋補強壯身體,更能使人身暖,增強禦寒能力。
跟蘿蔔搭配烹飪羊排也能減少羊排的羶味,而且蘿蔔有助於消化的作用,又能與羊排互補,這樣不僅僅是提升了菜品的味道,而且營養素攝取也更全面。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煨 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
蘿蔔煲羊排的做法步驟
1、羊排用清水浸泡半天的時間,中途換水2次
2、鍋內燒開水,然後放入20毫升的料酒,倒入羊排焯水2分鐘,撈出洗淨浮末備用
3、電陶瓷煲選擇牛羊肉程序,開始加熱,先融化冰糖,然後放入花椒,香葉,甘草片,姜,大蔥爆香
4、倒入焯水洗淨的羊排翻炒均勻
5、放生抽老抽
6、放料酒,翻炒均勻
7、倒入2碗的溫水,蓋蓋燒開
8、白蘿蔔洗乾淨去皮後切滾刀塊
9、在程序剩餘20分鐘的時候倒入切好的白蘿蔔和鹽,攪拌均勻
10、程序結束即可盛出享用
11、完成
小竅門
有些人不喜歡羊肉的原因是因爲它有一股羶騷味兒,唯一能接受的就是放了超多孜然烹製後的烤串,其實羊肉最滋補的食用方法還是煲、燉,這樣烹飪方式,這裏給大家介紹下我平時在家做羊肉去羶味兒的方法。
羊肉買回來分割好以後泡冷水,我一般會泡3、4個小時,中途換清水2次,然後燒一鍋開水,倒入20毫升的料酒,再倒入羊排,焯水2分鐘,撈出清洗乾淨浮末,再繼續烹製,這樣會大大的減少羊排的羶味兒。