鮮蔬藜麥飯的做法 - 鮮蔬藜麥飯怎麼做

“年後很多飯店開門會很遲，上班早的小夥伴在家自己動手做便當吧？”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

鮮蔬藜麥飯的做法步驟

• 1、食材準備。

• 2、水開下藜麥，煮12分鐘。

• 3、藜麥再上鍋蒸10分鐘。

• 4、黃瓜與洋蔥切片備用。

• 5、雞蛋加醋，2勺水，攪拌均勻。

• 6、鍋中熱油下雞蛋，炒至定型。

• 7、下入黃瓜、洋蔥翻炒。

• 8、下入木耳。

• 9、加鹽，翻炒均勻。

• 10、出鍋裝盤。

小竅門

雞蛋加幾滴醋兩勺溫水，大散，雞蛋更蓬鬆，更嫩，不加過多的調味品，原汁原味，更健康。