高筍炒肉片的做法 - 高筍炒肉片怎麼做

“茭白的營養價值高，有豐富的營養價值，其中含有豐富的蛋白質，糖類，脂肪，微量的胡蘿蔔素，維生素B1，維生素B2，維生素E以及多種礦物質，茭白還能提供有機氮素，而有機氮素是存在於氨基酸中，並且還能提供硫元素，而茭白的這些營養物質容易被我們的人體消化吸收。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

高筍炒肉片的做法步驟

• 1、備好食材

• 2、豬肉高筍切片

• 3、豬肉加豆粉拌勻

• 4、鍋中炒姜蒜肉片

• 5、加入高筍青椒炒熟放鹽雞精

• 6、裝盤

小竅門

高筍炒肉片好吃，喜歡吃重口味也可以加辣椒炒。