藜麥菜花的做法 - 藜麥菜花怎麼做

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藜麥菜花的做法 藜麥菜花怎麼做

味美菜鮮,藜麥口感好,脫牙率高。

食材明細

主料
  • 藜麥 (200g)
  • 西蘭花 (一棵)
輔料
  • (適量,個人口味調配)
  • (適量)
  • (適量)
  • 酸辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

藜麥菜花的做法步驟

  • 藜麥菜花的做法 藜麥菜花怎麼做 第2張

    1、水洗西蘭花。

  • 藜麥菜花的做法 藜麥菜花怎麼做 第3張

    2、藜麥煮十幾分鐘左右。

  • 藜麥菜花的做法 藜麥菜花怎麼做 第4張

    3、最後把煮好的藜麥倒在做好的西蘭花上即可。

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