蒜末荷蘭豆的做法 - 蒜末荷蘭豆怎麼做

“喜歡荷蘭豆咬起來咯吱咯吱的感覺。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒜末荷蘭豆的做法步驟

• 1、荷蘭豆摘洗乾淨；

• 2、起鍋加油燒熱，直接放入荷蘭豆加入生抽或美極鮮大火爆炒，建議多倒點醬油，代替鹽和雞精，味道很不錯。

• 3、翻炒2分鐘，荷蘭豆變色成半透明狀加入蒜末翻炒兩下即可出鍋裝盤。