熱菜 肉末荷蘭豆的做法 肉末荷蘭豆,下面拌飯一絕,孩子絕對喜歡! 肉末荷蘭豆怎麼做 來源:飄香吧 1.45W “想讓孩子吃點綠色的東西,實在是太難了。今天交給大家一道肉末荷蘭豆,下飯拌麪都是一絕,營養豐富,口感清爽,非常適合夏天哦!” 食材明細主料荷蘭豆 (30g)豬肉沫 (15g)澱粉 (3g)綠達山茶油 (5g)輔料醬油 (2g)清淡 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)肉末荷蘭豆的做法步驟1、準備好食材2、肉末加入澱粉、醬油3、攪勻,醃製10分鐘備用4、荷蘭豆焯水切絲5、鍋裏倒入綠達山茶油6、倒入醃製的肉末7、炒至變色8、倒入荷蘭豆炒熟即可9、完成 一絕 肉末荷蘭豆怎麼做好吃 荷蘭豆 肉末荷蘭豆 孩子絕對喜歡! 肉末 肉末荷蘭豆的家常做法 肉末荷蘭豆 肉末荷蘭豆的做法 肉末荷蘭豆的做法步驟 下面拌飯一絕 肉末荷蘭豆的最正宗做法 肉末荷蘭豆怎麼做